おはようございます♪
昨日、お尻の痛みで整形外科へ行ったことを書きましたが
先生のおすすめのストレッチをやったところ
だいぶ、痛みも軽減してきました。
今年還暦を迎える敦子、日頃から筋トレ、ストレッチが必要と痛感しました。
早速、アマゾンでストレッチの本を購入しました。（行動だけは早い！）
さて、ちょっとずつ断捨離をすすめて
シンプルな生活をめざしていますが
キッチンの引き出しを二つ、整理しました。
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タグアーカイブ: 断捨離
断捨離実行！その理由は？
おはようございます♪
今日は、午前中有給をいただいて
午後からは、出張で厚生局の保険指導の講習会へ行きます。場所は、大船駅。
近くのおいしいラーメン屋さんの情報も仕入れたのでルンルン♪
さて、昨日から今日のゴミ出し日に合わせて、
台所の断捨離をしていました。
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