うまい!大阪の粟おこし

おはようございます♪

昨日、患者さんからおみやげのお菓子をいただきました。

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粟おこしを食べたのって、何年ぶりかなぁ?

おこしは、あんまり好きじゃないので
自分で買うこともありませんでした。

そんな私ですが、15時ごろにおなかがすいたので、
おこしに手がのびました。

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あれっ?

おいしいじゃん!

そんなに甘くなく、上品な味。

「おこしさん」今まで、食べなかったことごめんなさい<(_ _)>
そして、おみやげをくださったSさん、ありがとう!

日本茶にぴったりなお菓子でした。

さぁ、今日もがんばるぞ!

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糖質制限食でHbA1cが下がった!

おはようございます(*^_^*)

おととい、内科でとおちゃんとインフルエンザワクチンを打ってきました。

夜、何だか腕が痛くて、筋肉痛だとかってに思っていました。

でも、筋肉痛になるようなことしてなかった。
腕を見ると、注射の跡に貼るテープがありました。
あは、注射跡が痛かったんだ。
ぷくっと腫れて、痛い(;_;)

やっと、今朝になって痛みがとれました。
私の身体は、ワクチンと腕の中で戦っていたのだろうか?

さて、インフルエンザのついでに、
とおちゃんは、1か月に1度の糖尿病の定期検査を受けました。

糖尿病対策でやっている糖質オフの結果が出ます。

待合室でドキドキしながら待っていたら
笑顔のとおちゃんが診察室から出てきました。

HbA1c(ヘモグロビン・エイワンシー)が、下がっていた!
6.9%から6.5%になったよ。」

糖尿病のとおちゃんは、
「7%になったら薬物治療を始めます。」と言われていたんです。

それが、糖質制限食を始めて約3週間で、
いい結果が出たんです。

江部康二さんの

糖尿病がどんどんよくなる糖質制限食」のおかげです!

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何を食べたらいいか簡単にわかります。
しかも、カロリーを制限する食事ではなく、
ストレスを感じない食事なので、これからもがんばってみますね。

とおちゃんは、3食糖質制限をするのではなく、
朝、夕食で、糖質制限をしました。
これでも、4%下がったので
これからも、少しずつ下がっていけばうれしいですね。

さぁ、今日も仕事だぁ~!!!

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ペットボトルカバーを作りました♪

おはようございます(*^_^*)

昨日は、久しぶりに江ノ島へ磯釣りに行ってきました。
天気予報を見て、風向きを確認してから行ったのに、
波が荒かった(>_<)

危険だったので、磯から駐車場脇まで、移動しました。
そこは、全然釣れなくて、釣り糸をたらしながら、
お弁当を食べ、昼寝をしました。
釣りは、つまらなかったけど、のんびりした半日を過ごすことができました。

家へ帰ってから、
作りかけのペットボトルカバーを作りましたよ♪

おととい作ったのが、これ↓

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すごくシンプルなペットボトルカバーです。

そして、昨日作ったのが、これ↓

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リュックにつるしたりできるように、ナスカンをつけてみました。

できあがったのを見て、なかなかいいなと自己満足♪

とおちゃんに、「ほしい?」と聞いたら、

「いらねぇ。」と言われた(-“-)

ふん!後からほしくなったって、あげない(-“-)

中は、100円ショップで買ったアルミシートを重ねているので
保冷剤を入れれば、完璧なのだ!

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保冷剤も100円ショップで買いましたよ。
小さくて、細長いのでペットボトルケースにぴったり入ります。IMG_1519

まだまだ布があるので、
お友達のぶんも作ろうと思っています♪

でも、とおちゃんには、あげないのだ。

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糖質制限がなんだ!「海の塩大福」をいただきました。

おはようございます♪

今日は、投げ釣りに行こうと思っていたのですが
風が強いので、きっと海は荒れているだろうな。

あ~ぁ、釣りに行きたいけど、
あきらめて、餃子の食べ放題にでも、行こうかな。

あっ、私、糖質制限しているんだった(;_;)
餃子の皮は、糖質だった!

じゃあ、今日は、大好きな手芸でもしようかな♪

さて、今日は息子夫婦にもらった和菓子の紹介です。

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本当は、大工さんにさしあげる予定だった大福。
まわりまわって、我が家にやってきました。

糖質制限中にもかかわらず、
我慢できず、食べちゃいました。

ちょっと塩気がきいていて、甘すぎず、ほどよい甘さです。
久々に、おいしい大福でしたよ♪

買ったお店は、我が家から歩いても、15分くらいの場所でした。
知らなかったなぁ~。

鵠沼海岸にある「富士美」さんという和菓子屋さんです。

いつもは、職場近くの和菓子屋さんで和菓子は買っていましたが
今度、行ってみようと思います。

お店は、寒川、茅ヶ崎、鵠沼海岸にあるので
和菓子好きさん、行ってみてね♪
お店の住所と電話番号は、こちらで見てね。

http://sfujimi.web.fc2.com/shop.html

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オークションで3点、激安落札!

おはようございます(*^_^*)

昨日、オークションで落札したシャツのプチ自慢の話を書きましたが、
どんなものを落札したか、紹介しますね。

最近は、オークションを避けていたんです。
だって、熱くなると、予算よりオーバーしちゃうんですよね。

そんな私なんですが、どうしてもゴルフのキュロットスカートが欲しくて
お店やら、ネットショップで探していたんです。

でも、みんな予算オーバー(;_;)

そこで、久しぶりにオークションを見てみたら、
なんと、

安い!!!

ちょっくら頑張ってみるべぇ~。

キュロットスカートは、数人の方と競いましたが、なんとか予算内で落札できました。

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マリクレールの巻きスカートのキュロットが、1800円で落札

こちらの出品者の方は、他にもスポーツウェアを出品されていたので
数日たってから、長袖のシャツを2点入札しました。

この2点は、私しか入札しなかったのでラッキー♪

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マリークレールで、1780円でした。

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ROCKY&HOPPER(ロッキー&ホッパー)で、880円

昨日書いた記事のシャツです。

3点も自分の物ばかり買ってしまったので、
当分、お買い物は我慢する予定です^_^;
だからオークションには、近寄らないんだ(笑)

それにしても、オークションは安いですね。
上手に落札できれば、節約になります。

さてと、仕事に行く準備を始めなくっちゃ♪

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