セリアで、洋裁道具を見つけた!

おはようございます♪

昨日から、院長の都合で8日間臨時でお休みです。
貴重なお休みなので、大切に時間を使おうと思っています。
と言っても、とおちゃんも前半は、一緒なので
後半の休みが勝負です(笑)

ちゃんと予定をたてないと
無駄に時間を使ってしまいそうなので
今回は、スケジュールをきっちり立てようと思います。

釣り、釣り、釣り、そして昼寝、おやつ♪
あはは、理想のスケジュールだけど、無理^_^;

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「漁や」でドキッ!

おはようございます♪

昨日は、長男夫婦が栃木からやってきたので
次男夫婦と孫ちゃんも加えて7人で
「漁や」でおいしい魚料理を堪能してきました。

「漁や」の店主は、私の小学校、中学校、高校の同級生です。
しかも釣りの師匠!

その上、かっこいい!
久しぶりに会ったけど、いい男♥

「漁や」に行くとぜったいにはずせない料理があります。

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ゴーヤを使った夏カレーレシピ♪

おはようございます♪

私の大好物に、カレーがあります。
何日も食べ続けても平気♪
しかし、糖尿病予備軍のとおちゃんと
コレステロール厳重注意の敦子は、
カレーを控えています。

内科の先生からは、
肉の脂を食べないように言われています。
そこで、大好きな豚バラ肉を我慢(;_;)

そこで、野菜中心のカレーです。

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ピンクペッパーは、コショウじゃないんだ♪

おはようございます♪

昨日は、とおちゃんに安売りになっていたクーラーボックスを
帰りに、買ってきてほしいと頼まれていました。

けっこう大きいので、背中にしょって帰ればいいかと思っていたところ
雲行きがあやしい(>_<)
お店に近づいたら、雨がぽつ。ぽつ。
これは、やばいと全速力で買物せず、自転車をこぎました。
家に着いて間もなくザァ~っと大粒の雨です。

クーラーボックスを背中にしょってずぶぬれ姿じゃなくて良かった♪
人から見たら、「なにもん?」ですよね(苦笑)

さて、今日はいただいたピンクペッパーのお話です。

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悪玉コレステロールは、4週間で改善できたか?

こんばんは♪

今日は、ドキドキしながら内科で検査を受けてきました。
先月受けた健康診断の結果がものすごかった敦子です。

なんと悪玉コレステロールが186mg/dlでした(;_;)
基準値は70~139mg/dlです。

「治療が必要なので、内科を受診するように」
とレポートに書いてありました。

こりゃぁまずいと食事に気をつけて
2週間後に職場で検査してもらったところ
20mg/dl下がりました。→記事はこちら

そして、さらに2週間、食事に気をつけて
今回検査を受けました。

果たしてその結果は?

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